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頭皮だって顔のすぐ近くなんだから

女性の薄毛の原因は、主にホルモンバランスの乱れや乾燥だとは分かっていても、具体的にはどうすれば良いのか分からない、なんてかたも多いのではないでしょうか。薄毛が起こる仕組みは非常に単純です。

 

本来ならばまだ頭皮に残っていなければならないはずの若い髪が、十分に成長しきる前に抜け落ちてしまうため、次の新しい髪が生えて来るまでに期間が空いてしまい、髪の量が減ってしまうというだけの事です。

 

では、なぜ若い髪が抜け落ちてしまうのかというと、これにはいくつか理由があります。

 

頭皮も顔と同様に、洗いすぎると肌バリア機能が落ちてしまい、ちょっとした刺激にも弱くなってしまいます。頭上から降り注ぐ紫外線、静電気で吸寄せられるホコリ、スタイリング剤やヘアカラー等のダメージも受けやすくなり、頭皮や髪が老化してしまいやすくなります。

 

また、頭皮に必要な油分まで奪ってしまうため、頭皮が乾燥しやすくなり、柔軟性を失った頭皮は毛穴開きや毛穴詰まりを起こしやすく、毛髪を支えるだけの弾力を失い、血行不良から髪に必要な栄養素を運べなくなってしまうんですね。

 

適度な洗浄力を持つシャンプーを使い、すすぎ残しのないように注意しましょう。

 

頭皮がカサカサに乾いてしまっている場合は、蒸しタオルで頭部を包み、タオルの上から優しくマッサージを行い、仕上げに化粧水を振りかけてしまうというのも効果的です。

 

使う化粧水はごく普通の顔用の物で良いのですが、しっとりタイプのトロミの強いものはベタ付きが残りやすくなりますので、サラっとしたテクスチャの物を選びましょう。

 

正常なヘアサイクルを取り戻す為には、栄養バランスの良い食事や、十分な睡眠を取る事は必須です。バランスの良い食事と質の良い睡眠、優しい洗浄力のシャンプーを使い、マッサージと保湿でヘアサイクルを正し、薄毛の悩みから解放されましょう。

 

女性 薄毛

2015/11/24 15:56:24 |
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2015/11/24 15:55:24 |
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2015/11/24 15:54:24 |
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